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  • 2019.10.02 Wednesday

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    青い空の輝き

    • 2015.01.31 Saturday
    • 22:25
    2015.1月31日(土)
    【今日はね・・・・・】
    HB
    ココ1
    ココナツオイルをいただいたので、
    ココ2
    リンゴ焼きを作りました。
    まあまあかな。
    リンゴ味のオイルが残ったので、
    ココ3
    鶏肉を炒めました。
    しょうが、ニンニク、焼肉のたれを混ぜて、
    ねかせて炒めました。
    写真を撮ろうと思ったのに、
    食い気に負けて・・・・食べちゃいました。
    mei
    あっさりとして、おいしかったです。
    ココナツオイル、今、注目ですね。
    空1
    今日は青空が戻りました。
    空2
    海にも、
    空3
    山にも、
    空4
    森の木々にも輝いていました。
    海のない所はあるでしょうけれど、
    空のない所はありません。
    見上げた人たちに、
    たくさんの幸せをくれたかな〜。
    うさぎのかぶりもの
    鳥1
    ウソも、「フィー、フィー・・・・。」と、
    鳥2
    新芽を啄んでいました。
    今季は、ずっと見られて嬉しくなります。
    高の原から裏にある小学校の桜並木まで、
    よく移動しているようです。
    マイメロ
    鳥4
    春の準備に置いてある堆肥には、
    よく鳥が集まっています。
    鳥3
    ウグイスが、エサをつついていました。
    鳥5
    深江大橋には、クサシギがいました。
    鳥6
    小さな水路によくいます。
    鳥7
    牧草の間には、
    鳥8
    ヒバリが隠れています。
    今日も、チョウゲンボウや、
    ハヤブサが飛んでいました。
    隠れなきゃねえ。
    青空の下には、
    冬鳥たちが、にぎやかでした。
    ユリエル
    ★★一姫二太郎キューピー
    太
    おメメがさめた太郎ちゃん。
    「だっこしてぇ〜〜!」
    と泣きます。伝えようとしているんですね、
    もうじき7か月!
    姫1
    姫ちゃんは、
    春から芦辺保育園を目指しています。
    そのために、排せつの自立を練習中です。
    「ママ〜、出るよ。」
    と知らせて、「おまる」に座ります。
    「出た〜。」と、
    「おまる」での感覚がわかって来ているようです。
    姫2
    ズボンも自分ではきます。
    joshi
    姫3
    前後ろは、まだわからないようなので、
    タグを目印に「こっちのお手々よ。」
    と、教えていけば、
    だんだん覚えることでしょう。
    できることが増えるのは、
    とても嬉しいようです。
    にこ
    2才でも、プライドは持っているので、
    姫ちゃんができないこと、
    できるようになりたいと思っていることには、
    うまくサポートできたらいいなと思います。
    がんばれ、2才!
    花
    きれいな椿が咲いていました・・・・。
    flower
     

    第6回一支(いき)国ウォーク

    • 2015.01.30 Friday
    • 19:56
    2015.1月30日(金)
    【今日はね・・・・・】
    雨
    お知らせです。
    歩1
    「第6回一支国ウォーク in 壱岐」が、
    3月に行われます。
    3月7日(土)
     ・6キロコース 10キロコース
    3月8日(日)
     ・12キロコース 20キロコース
    と、なっています。
    ねこ
    歩2
    コースマップもできているようです。
    壱岐は豊かな自然に囲まれているので、
    どこでもコースになります。
    今回は、
    「焼酎ごっとりまつり」と同時開催なので、
    試飲や七蔵めぐりができます。
    ウォークの締め切りは2月10日になっているようです。
    私も参加したいと思っています。
    昨年は台風で中止になったので、
    今回は、晴れるといいですね。
    ハート
    詳しくは、ネットでどうぞ。
    全国から来られるので、楽しみです。
    明日から、練習だあ〜!
    ★★冬鳥さん達
    鳥2
    そろそろコウライキジが出て来ます。
    今日は、コジュケイも出ていました。
    逃げ足が速いので、
    写真は間に合いませんでした。
    鳥3
    オシドリは、まだまだいます。
    鳥4
    ため池やダムに、群れでいます。
    花4
    住吉神社の紅梅も、咲き始めたようです。
    ハート
    花3
    空が青いと、もっときれいでしょうね。
    今日も曇りでしたから、
    色がスッキリでませんでした。
    花2
    男嶽さんの道脇に群生していた、
    花1
    フタリシズカ、だったっけかな?
    ガイドさんが、詳しく言うと、
    何とかフタリシズカと言ってたなあ?
    忘れちゃった。
    もう花が咲いていました。
    ゆう★
    花が咲くと、春が近いようで、
    ワクワクしてきます。
    (はるさんより、「アイ」の花と教えてもらいました。
     壱岐には、アイが群生するところがあります。
     昔は、染めていたのでしょうか・・・。
     訂正します。)
    鳥5
    高の原を通っていると、
    木に動いている鳥がいました。
    ことり
    鳥6
    あらっ、ウソです。
    桜の木がたくさんだから、
    ごちそうだらけだねえ。
    ごゆっくりどうぞ!
    晴れたら、ゆっくり見せてね。
    鳥8
    ルリビタキ♀も、出て来ました。
    枝にかぶさっちゃったね。
    でも、かわいいよ。
    とり
    鳥9
    八幡漁港近くの電線にいたのは、
    鳥10
    おお〜、ホシムクドリ。
    いたのか、来たのかわかりません。
    この辺りは、鳥をよく見ます。
    ハート
    鳥11
    必ず通って行きたいところです。
    すぐ下を、ヒラリと下りたのは、
    鳥12
    シロハラ。
    鳥13
    いつも見るシロハラより、
    腹が白いです、メスかな?
    鳥14
    5時前だったので、
    みなさんの夕飯時だったかな。
    タイミングがよかったのでしょう。
    明日は、またツルの渡りが
    見られたらいいですね。
    楽しみです。
    py


     

    男女(めおと)岳ダム

    • 2015.01.29 Thursday
    • 21:13
    2015.1月29日(木)
    【今日はね・・・・・】
    sheep
    海
    今日は、寒さが戻りました。
    やはり、3月までは、まだまだ寒そうです。
    青嶋公園前のアオサノリ養殖は、
    収穫時期のようです。
    手間のかかるお仕事なのでしょうね・・・・・。

    ダム1
    森の小鳥たちには会えなかったので、
    男女(めおと)岳ダムに行きました。
    ダム2
    ホシハジロ、キンクロハジロ、ヒドリガモ、
    ダム4
    オカヨシガモ、
    ダム5
    そして、
    ダム6
    ヨシガモもいました。
    静かな山の中で、静かに冬越ししていました。
    オカヨシガモは、
    この頃少しわかるようになってきました。
    地味な色ですが、
    見つけると、会えたなあと、
    嬉しくなる鳥になりました。
    ゆっくり冬越ししてください。
    マイメロ
    ★★干しイモ作り
    イモ1
    姫ちゃんのおやつに、
    干しイモを作ります。
    壱岐産サツマイモ。
    皮を剥いて、
    イモ2
    蒸しました。
    イモ3
    そして、干すだけです。
    干すと、甘みが増すので、おいしいです。
    イモ5
    この前蒸した、ムラサキイモもいっしょに干します。
    カチカチになるほどではなく、
    程よく軟らかいくらいにしたいと思います。
    娘
    4〜5日かな。
    ★★姫ちゃん
    キューピー
    姫2
    おひめ畑のお花がたくさん咲いています。
    「姫ちゃんのお花。」と、嬉しそうです。
    姫1
    畑に張った、キラキラテープが目について、
    通路が迷路に見えたようです。
    今日は畑で遊びました。
    そして、
    姫3
    白菜が巻いてきたよ、と伝えると、
    「姫ちゃんもお手伝いしてあげる!」と、
    姫4
    葉っぱを中に入れて、
    姫5
    巻くお手伝い。
    姫6
    白菜のお手伝いをする人は、初めてです!
    joshi
    よろこんでくれたよ、きっと!!
    姫7
    オウチに入ってお絵かきをする前に、
    干しイモをみつけちゃいました。
    「おイモ、み〜つけた!」
    と、干して2日目を、パクリ!
    にこ
    姫8
    おいしそうに食べました。
    姫ちゃんのために作ったから、
    食べてくれると嬉しいです。
    時代が変わろうと、
    おいしいものはおいしいんだね。
    安全なおやつです。
    カービィ
    虹
    夕方、くよし浜で見た、
    突きあがる虹!
    外から,
    赤・橙・黄・緑・青・藍・紫の七色が、
    よく見えました。
    にじ
    ★★健寅一品
    夕1
    白身魚の、何だっけ・・・。
    夕2
    野菜のフリッターとガーリックパン。
    おまかせコース料理で、頼めます。
    手


     

    ナチュラルライフ

    • 2015.01.27 Tuesday
    • 22:00
    2015.1月27日(火)
    【今日はね・・・・・】
    コーヒーカップ
    庭1
    秋に植えたチューリップの芽が、出て来ました。
    誰が教えるのでもないのに、
    ちゃんと、芽が出るんですね。
    春が近づきます。
    笑
    庭2
    石垣の草も芽を出します。
    これは、抜きます。
    今、根を取っていると、大きくならないというので、
    草抜きは今です!
    蕪
    ★★今日の野鳥
    鳥2
    電線にとまっていたのは、
    鳥1
    ハチジョウツグミでした。
    鳥6
    離島センター周辺では、
    鳥5
    今年、ホオアカをよく見ます。

    鳥4
    オシドリたちも、
    そろそろ帰り支度をしてるのでしょうか・・・。
    鳥3
    くよし浜だけではなく、
    島のあちこちの漁港に、
    ウミネコやセグロカモメがいます。
    他のが混じっていないかは気になりますが、
    双眼鏡を覗いても、わからん・・・・。
    気づくときが来るかもしれない、待とう。
    メルヴィナ
    船
    原の辻遺跡に、ある時出現した船。
    持ち主の方がおいてあるのか、
    遺跡に意味があっておいてあるのか、
    わかりませんが、合いません!
    違和感があります。
    恥ずかしい
    ここは、何もないことがいいんです。
    弥生時代に、これ、いりますか?
    今度ガイダンスに行ったら、
    聞いてみよう、言ってみよう。
    どうしよう
    ★★姫ちゃんキューピー
    姫1
    今日は、ごはんがおいしかったとね。
    姫2
    「おみそしるごはん、たべる。」
    と、ママにおねがいして、
    姫3
    たっくさんたべました。
    joshi
    姫4
    お椀をじょうずにもって、
    スプーンでかきこんでいました。
    姫5
    2才、おっきくな〜ぁれ!!
    にこ
    花
    梅の花、満開!いつの間に〜。

    マナヅル2泊

    • 2015.01.26 Monday
    • 21:46
    2015.1月26日(月)
    【今日はね・・・・・】
    めめ
    海
    夜の間に雨が降っていました。
    もしかしたら、
    昨日のマナヅルは、
    渡らずに、
    戻って来ているかもしれないと思って、
    深江田原と山崎夕部新田に行ってみました。
    車
    鳥1
    いました。
    鳥2
    マナヅルが、壱岐に降りていました。
    鳥3
    草陰に隠れているのもいたので、
    はっきりとはわかりませんが、
    60羽から70羽くらいいるようです。
    時々警戒していました。
    鳥4
    道路を渡って、群れが広がっていきました。
    鳥5
    軽トラや、別の車が通って、
    戻っていました。
    鳥6
    最初の場所に、また集まりました。
    ことり
    Oさんご夫婦やバスガイドさんと合流して、
    いっしょに見ました。
    仲間がいるのは、楽しいことです。
    そこで、Oさんより、
    タンス港のウミアイサ情報をいただいたので、
    先に失礼して、
    勝本に行きました。
    鳥7
    ウミアイサの群れは、
    タンス港にはいなくて、
    串山海水浴場沖にいました。
    とりとりとり
    鳥8
    とても遠いです。
    鳥9
    ウミアイサらしき陰にしか見えませんね。
    ざっと、10,20,30,40・・・・と数えて、

    100羽ほどいました。
    これは、遠かったのでホントに曖昧です。
    また、チャンスがあるでしょう。
    これもOさん情報がなければ、
    わからないところでした、ありがとうございました!
    ウミアイサも早い到来でしたね。
    まだまだ2月は寒い日が続くのですが・・・。
    tori
    鳥14
    夕方もう一度、夕部新田に確かめに行くと、
    マナヅルたちがいました。
    勢いよく、地面をつついておりました。
    おいしいなあ〜!うまい!
    デリシャ〜ス!ボーノ!まいう〜!

    なあんて言ってるかな。
    2泊3日のお泊りでしょうか。
    明日も寒いそうなので、連泊なるかも!
    数が増えるといいね。
    パンダ
    楽しみです。
    鳥10
    帰りにちょっと立ち寄った深江大橋の下に、
    鳥11
    タシギファミリーがいました。
    鳥12
    立春も間近で、
    鳥13
    鳥たちは暦通りなんでしょうかね。
    鳥
    ますますキョロキョロしないといけないな。
    野鳥たちに会えるのは、
    ナチュラルライフの楽しみです。
    ★★姫ちゃん
    キューピー
    姫1
    夕飯はピザ!
    姫ちゃんは、
    パパのお手伝いが大好きです。
    「これ、マルガリータよ。」
    姫2
    「コーンをのせると。パラパラッ!」
    姫3
    「こっちも、パラパラッ!」
    joshi
    姫4
    おいしいピザの出来上がり!
    姫5
    「おいしい!」ねっ!!
    にこ


     

    マナヅル北上

    • 2015.01.25 Sunday
    • 21:36
    2015.1月25日(日)
    【今日はね・・・・・】
    にんじん蕪
    手1
    今日も、ちょっとハンドメイド。
    手2
    布の端っこを、ぐし縫い(なみ縫い)して、
    ひっぱると、縮まって丸くなります。
    めめ
    重ねて、
    手3
    ドーナツコサージュ、リースコサージュ、
    どっちにしよう。
    ドーナツの方がおいしそうだから、
    ドーナツコサージュにしましょう、ははは!
    真ん中が空いているのが特徴です。
    次は、もう少し大きく空けましょう。
    シンプルで、いいね。
    ★★今日の野鳥
    ことり
    鳥1
    穏やかに、暖かい日でした。
    離島センター裏のため池は、
    葦の中に、カモたちがのんびりしていました。
    鳥2
    ホオアカもいました。
    今年は、よく見ます。
    ひよこ
    鳥3
    男女(めおと)岳も、
    のんびりカモたち。
    鳥4
    キンクロハジロ、ホシハジロ、
    オカヨシガモ、ヨシガモ、ヒドリガモがいました。
    夕方、5時頃、
    深江田原を回っていると、
    ツル1
    大きな鳥が群れで近づいてきました。
    ツル3
    あら〜〜ッ、ツルです。
    ツル4
    ざっと数えて、7〜80羽くらいいます。
    ツル5
    数えてみよう!
    ツル6
    だいたいのツルが写真に入っているので、
    大きくして数えると、
    70羽くらいいました。
    tori
    ツル7
    頭上を渡って行きます。
    ツル10
    さらにアップすると、
    ツル9
    目のあたりが赤いようなので、
    ツル11
    マナヅルでしょうか。
    鳥5
    きれいな姿ですね。
    しばらく回っていたので、
    下りて来るかと思いましたが、
    ツル12
    西に遠ざかって行きました。
    もし、海を渡るなら、
    対馬を通って行くといいな。
    ゆるるさん、沈まんばいさん、対馬のみなさんに、
    会って行ってねえ〜〜!!
    とり
    庭
    お昼に、庭のそうじをしたので、
    すっきりです。
    明日は雨の予報です。
    自然に育ててもらっています、ははは!
    ハート
    ★★一姫二太郎キューピー
    太1
    ママと3人で遊びに来ました。
    太2
    我が家のソファーに、数秒、座りますよ。
    太3
    男の子の顔ですね。(パパにそっくりです。)
    姫1
    お姉ちゃんは、布をつけて、
    リボンで結びました。
    姫2
    女の子は、こんなことがだいすきですね。
    長いドレスを着た気分かな・・・?
    おしゃまになります。
    パンダ
     

    チョウゲンボウ

    • 2015.01.24 Saturday
    • 20:24
    2015.1月24日(土)
    【今日はね・・・・・】
    マーマレード
    海
    穏やかな海でしょ?
    でも、風は強く、結構寒かったんですよ。
    朝は、1時間目、
    朝1
    ガイダンスに展示する写真を、
    段ボールに貼りました。
    ワンピース
    朝2
    手作りパネルです。
    朝3
    立派なパネルを作る予算はないので、
    ハンドメイドです。
    でも、オリジナルですから、楽しいです。
    2時間目、ボランティア。
    レッスンバッグ
    朝4
    音訳です。
    壱岐市の広報誌を、毎月音訳しています。
    今月は、
    「市長コラム」と、「マイクラスルーム」、
    そして、「壱岐の海」についての最優秀作文、
    小学生の部でした。
    書いた人の思いや願いが見えてくるようで、
    心をこめて読みました。
    うさぎのかぶりもの
    2時間、充実しました。
    ★★チョウゲンボウ
    音訳のUSBを届けに行くついでに、
    午後から少しパトロール。
    朝6
    深江田原では、
    朝7
    牛が散歩していました??
    車で、対向する勇気はありませんでした。
    遠回り、遠回り・・・・。
    鳥1
    ヒョロッと下りて来たのは、
    鳥2
    チョウゲンボウ、メス。
    もう1羽下りました。
    鳥3
    チョウゲンボウ、オス。
    鳥4
    さらに、冬の辻遺跡、東側でも、
    鳥5
    ホバリングするチョウゲンボウ。
    小鳥も群れでよく飛んでいました。
    前
    夕方、買い物に行く途中で見た、
    離島センター前の川で、シジュウカラ。
    鳥6
    カワセミ、
    鳥7
    ため池には、オオジュリン。
    いつもの冬鳥さん達がいました。
    明日は、また、あったかくなってほしですね。
    ★★姫ちゃん
    キューピー
    姫1
    今日は、パステルでお絵かきです。
    う〜〜ん、どれにしようかな??
    姫2
    これかな?
    姫3
    うふふ、いっぱい!
    フデ(ハケ)も持っているでしょ、
    姫4
    色をぼかすことができるんです。
    これは、今日が初めてです。
    ちゃんと、獲得していくのがすばらしい。
    おそるべし、2才・・・。
    姫5
    お片づけをして帰りました。
    にこ

     

    高の原憩いの森「ウソ」

    • 2015.01.23 Friday
    • 22:08
    2015.1月23日(金)
    【今日はね・・・・・】
    自転車
    朝
    朝は、光のシャワー。
    雲が広がっていましたが、
    そんなには、寒くない1日でした。
    板2
    パトロール中に、目につきました。
    板1
    こんな看板がありました。
    どれも、数年前からあるようです。
    気がつかんかったあ〜!
    何だか心強くなりました。
    人と生き物が共に暮らす島でありたいものです。
    オラフ
    ★★高の原憩いの森ことり
    鳥5
    桜の木が、たっくさんあります。
    ここにも、
    いろんな鳥が来るだろうというような森です。
    鳥2
    ウソがいました。
    鳥3
    4羽、入るように撮りたかったのですが、
    ちょっと、無理でしたね。
    鳥4
    桜の芽を啄んでいました。
    ここでも見られてよかったです。
    岳の辻より近いですからね。
    今年はあちこちで見られるようです。
    また、次はいつか分からないウソさん達です。
    とり
    鳥6
    日が当たって、
    地面に降りて来たのは、
    鳥7
    ルリビタキ。
    鳥9
    チャッチャ、チャッチャ!
    と木の根元に出てきたのは、
    鳥10
    ミソサザイ。
    暖かくなると、ここもずいぶん楽しめます。
    明日も行ってみようっと。
    車
    ★★姫ちゃんキューピー
    姫1
    ブロックで遊びました。
    アンパンマンのキャラクターを、
    車に乗せて、お出かけです。
    「みんなで、えんそくだぁ〜。
     おでかけ、おでかけぇ〜!」
    「そうだ、お弁当をつくろう!」
    にこ
    と、
    姫2
    お鍋をあらい(真似)はじめました。
    姫3
    「門前の子姫」です、飲食店の子は、
    見よう見まねで上手になるんですね。
    姫4
    ズルン!時々すべります、ははは!
    パンダ
    姫5
    「しゃあ(さあ)、みんな!
     お弁当できたよ!」
    と、遠足を続けました。
    お留守番、とってもおりこうさんです。
    ハート
     ◆ ◆ ◆ ◆ ◆
    庭
    野菜畑に、キラキラテープを張りました。
    葉を食べられてしまった、今・・・、ははは!
    役に立つかもわかりません・・・。
    ショック
    海1
    夕方の内海湾が、
    海2
    とてもきれいでした。
    海3
    海か空かわからないほど、
    澄んでいました。
    明日もあったかいかな?
    これなら、北帰行、始まるよね・・・・。



     

    姫マフラー

    • 2015.01.22 Thursday
    • 19:48
    2015.1月22日(木)
    【今日はね・・・・・】
    ふなっしー
    雨
    朝から雨です。
    庭が、今日も潤います。
    時々止んだり、あられが降ったり、
    天気変化のある1日でした。
    雨
    夜の間に、マナヅルが下りていないかと、
    山崎と深江田原を回りましたが、
    下りていませんでした。
    花
    やぶ椿が真っ赤に咲いていました。
    島の花です。
    散り始めているので、春も近いかなあ〜。
    鳥1
    芦中前の堤防沿いに、
    オオバンが散歩していました。
    鳥2
    車の音が聞こえたのか、すぐに隠れました。
    にこにこ
    鳥3
    調整池には、オナガガモがスイーっと、
    泳いでいました。
    寒そうです。
    鳥6
    海には、ヒドリガモが海藻を銜えていました。
    おっ、海藻が育ってきたのかな??
    そうだといいです。
    深
    深江田原では、
    もう葉タバコ畑の準備が、始まっていました。
    去年は、ここ、田んぼでした。
    また、場所が換わるんやね。
    マーマレード
    鳥4
    冬の辻遺跡の丘には、
    鳥5
    マミジロタヒバリが、ビュンビュン飛んだり、
    隠れたりしていました。
    マミさんは、ときどき見かけるのですが、
    いるのか、来るのか、わかりません。
    鳥7
    ガイダンスに、また、少し写真を加えておきました。
    寄られたら、ご覧ください。
    ★★姫ちゃんマフラー
    キューピー
    姫1
    休んでウチにいる間に、
    姫ちゃんにマフラーを編みました。
    短くて小さいので、短時間で編めます。
    姫2
    こんなもんかなと思って編んだら、
    姫6
    ちょっとちっさかった。
    首を絞めているようになったので、ははは!
    姫3
    編み直しました。
    joshi
    姫4
    あまり、見ないように・・・。
    めめ
    姫5
    よ〜〜し、いいかな。
    ちょっと、お外に出る時、
    まいてください。
    にこ
    風邪は、5首から入って来ます。
    首、手首、足首!
    も一つおまけだ、腰!
    だから、マフラーは、
    なるべくしてちょうだいね。



     

    嘔吐か食あたりか・・・?

    • 2015.01.21 Wednesday
    • 18:59
    2015.1月21日(水)
    【今日はね・・・・・】
    がちゃぴん
    庭1
    マイガーデンのカリフラワーが大きくなりました。
    また、オリーブさんの収穫です。
    大好きだそうですから、よかったね。
    庭2
    なんと、白菜が巻き始めました。
    庭3
    こうやって巻くのかあ〜。
    でも、周りの濃い緑も巻くのかなあ?
    どうなるか、楽しみです。
    雨
    庭4
    ヒヨドリに葉をむしられたブロッコリーも、
    がんばっているようです。
    明日、晴れたら、

    キラキラテープを張ってあげよう、
    遅くなってごめんね。

    夕方から雨になりました。
    出水のツルが北帰行を始めたようです。
    昼ごろ、鳥仲間から、

    上空ツル情報が入りました。通過したのかな?
    雨が降ったら、
    ツルも下りやすいようです。
    今季も下りてくれることを願っています。
    ワクワクします。
    にた
    ★★ゲロゲロカエル!ELMO
    風1
    さて、19日から、ゲロゲロかえるになっています。
    嘔吐下痢症かなと思いましたが、
    2日前に、生ガキを食べていて、
    あたりかもしれません。
    風2
    全身も痛く、少し寒気もありました。
    風3
    点滴を受けて、
    薬を飲んで、2日休みました。
    今日は、調子がよかったので、
    風4
    ルンルンパトロールに行きました。
    鳥
    くよし浜で、カモメたちが群れで飛んでいました。
    誰か飛ばしたかなあ〜。
    tori
    あんまり調子に乗りすぎて、
    風5
    再び気分が悪くなり、
    ひっくりカエルになりました、ははは!
    4日分のお薬をいただいていたので、
    明日はよくなるように、
    今日も寝ます。
    パンダ
    皆様も、お身体、お気をつけください。
    今の時期の生ガキは、
    ご注意です。
    (生ガキが原因と特定はできませんが・・・。)
    ハート
     

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